so.abravanelhall.net
وصفات جديدة

أفضل عرض شرائح لمطبخ السبا في العالم

أفضل عرض شرائح لمطبخ السبا في العالم


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


ريشيكيش ، الهند

أناندا

يقع Ananda في جبال الهيمالايا على قمة جبل يطل على بلدة ريشيكيش الصغيرة في الهند ، ويرتب للضيوف لقاء أولي مع طبيب أيورفيدا يُطلق قائمة طويلة من الأسئلة لاكتشاف التركيب الداخلي الفريد لموكله "دوشا" " يكون. هناك ثلاثة منها بشكل أساسي ، فاتا وبيتا وكافا ، ولكل منها مجموعتها الخاصة من الفواكه والخضروات واللحوم المقترحة وغير المقترحة. ثم يجتمع الطبيب مع المعالجين في المنتجع الصحي والطهاة لتصميم برنامج يعد بموازنة كوكبة العناصر والقوى في الروح والجسد. هناك أيضًا غرفة شاي أنيقة للتسكع فيها عند عدم الانتهاء من الدوشاس.

ميامي ، فلوريدا.

كانيون رانش ، ميامي

فرع كانيون رانش الجديد المطل على المحيط في ساوث بيتش هو الوحيد الذي يقدم المشروبات الكحولية ؛ أيضًا في القائمة ، الأطباق المحلية والموسمية ، كل منها مصحوب بمعلومات عن السعرات الحرارية وغرامات الدهون حتى يتمكن رواد السبا من اتخاذ خيارات مستنيرة. أنها تشجع "الكربوهيدرات عالية الجودة" ، مثل تلك الموجودة في الخضار والفواكه ، و "الدهون الصحية" مثل أحماض أوميغا 3 الدهنية وزيت الزيتون البكر الممتاز. سلطة الدجاج الاستوائية، مع حليب البابايا والمانجو والأناناس وجوز الهند أصبح المفضل لدى الضيوف.

كيوشو ، اليابان

سانجا ريوكان

بعيدًا في جزيرة كيوشو الجنوبية في اليابان ، على بعد حوالي ساعة من البركان النشط ، جبل. آسو ، تكمن سانجا ريوكان. هنا ينقع الضيوف عراة في الحمامات المعدنية ، في الخصوصية أو مع الضيوف الآخرين ، لإرخاء العقل وتنعيم البشرة. صوت مجرى النهر هو الضجيج الوحيد الذي يُسمع. كما أنهم يأكلون بشكل رائع ، ويتناولون الطعام في الغرفة على وجبات كايسيكي المتقنة التي تضم 13 طبقًا صغيرًا من الأطباق المحلية والموسمية ، ويواجهون الكثير من الجوائز اليابانية: جمال الطبيعة ، وتقدير الوجبات المعدة بشكل رائع ، والخدمة التي لا مثيل لها. اليقظة والرعاية كجد محب.

بالي

كومو شامبالا العقارية

يقع Como Shambhala Estate في ريف بالي ، ويطل على نهر أيونج ، ويلتزم "بتقاليد الأطعمة الحية" ، في محاولة للحفاظ على السلامة الغذائية للمكونات عن طريق تقليل طرق الطهي ، وغالبًا ما يتم الاحتفاظ بالأطعمة في أقرب مكان ممكن من حالتها النيئة ، مثل سلطة روبيان وشمر وجزر صغير. وبهذه الطريقة ، يزعمون أن الضيوف يستفيدون من "قوة الحياة" داخل اللحوم والأسماك والخضروات والفاكهة. كما أنها توفر قائمة من عناصر الصيام ، مثل العصائر والمرق والفيتامينات والشاي العضوي.

كان ، فرنسا

ليه تيرم مارينز

يضم منتجع Les Thermes Marins الوجهة في مدينة كان ، فرنسا ، 46 غرفة علاج ، وعلاج بمياه البحر الأكثر حداثة ، ومطعم Le Bio ، الذي يهدف إلى توفير نظير طهوي لمتعة وفوائد علاجات السبا. يقوم الشيف رينالد ثيفيت بإعداد علب البينتو الصديقة للنظام الغذائي مع المكونات الطازجة من صغار المنتجين المحليين والأسماك من البحر الأبيض المتوسط. يتم تحضير الخضار في مرق خاصة تم إنشاؤها لتحقيق أهداف اللياقة البدنية الفردية التي تم تطويرها بالتشاور مع صيدلي الأعشاب. على سبيل المثال ، يعد أحد المرق بفوائد مضادة للأكسدة ، وثبات وتوحيد لون آخر.

سيدونا ، أريز.

الحرم

في The Sanctuary ، يبدأ الضيوف يومهم بتناول مشروب أخضر مصنوع من اللفت وخضر الهندباء والبقدونس والجرجير والتفاح والزنجبيل الطازج في ذلك الصباح من حديقة المنتجع. يقع The Sanctuary في صحراء سيدونا المرتفعة ، وهو موجه بشكل أكبر نحو الأفراد الذين يمرون بأزمة مقارنة بالمنتجع الصحي المتوسط ​​، ولكن في ظل أي ظروف أفضل يجب على المرء أن يأكل بشكل جميل؟ مع خمسة أماكن إقامة فقط ، يكون الاهتمام الفردي بالغ الأهمية ، وتركز Cynthia Mont’Ross ، طاهية المنتجع والبستاني الديناميكي الحيوي ، على الطعام الموسمي الخام و "النشط" كجزء من برنامج لمساعدة الضيوف على تناول الطعام بشكل أكثر وعياً.

جولد كوست ، أستراليا

غوينغانا لايف ستايل ريتريت

مفهوم صخب الطهي في Gwinganna Lifestyle Retreat في Gold Coast بأستراليا هو "تدخل بشري منخفض" أو طعام "Low HI" ، وهو نوع من الفلسفة البسيطة التي تملي ، بشكل أساسي ، أن الطعام على الطبق على مائدة العشاء يجب أن يشبه ما هو عليه بدت وكأنها في الطبيعة قبل أن يقطفها طاهٍ أو مزارع لهضم الإنسان. بالنسبة لعملائهم ، تضيف طرق الطهي البسيطة بالإضافة إلى العرض البسيط الرضا العميق والتغذية. يقولون إن هذا يساعد رواد المنتجع الصحي على إعادة تقييم علاقتهم بالطعام. مهما كان التأثير على المدى الطويل ، فإن الضيوف يهتمون بالوجبات.

باجا كاليفورنيا ، المكسيك

رانشو لا بويرتا

رانشو لا بويرتا في باجا كاليفورنيا ، المكسيك ، لديها سبعة عقود من الخبرة في خدمة عملاء السبا ، وغالبًا ما تعتبر رائدة في تناول الطعام في المنتجع الصحي. لا يوجد شيء مقصور على فئة معينة في الفلسفة هنا - يتم الالتزام بمبادئ الطعام البطيء ، والحفاظ على الأشياء المحلية والموسمية ، وتوفر مزرعة عضوية بمساحة خمسة أفدنة الكثير من الفواكه والخضروات المقدمة. ال كعكة الجبن الريكوتا مع التوت واللافندر قد يكون عدوًا لخصر الضيوف ، لكنه عنصر أساسي محبوب كثيرًا في القائمة.

هوا هين ، تايلاند

شيفا سوم

على مر السنين ، جمع منتجع Chiva Som الوجهة في هوا هين ، تايلاند ، الأوسمة لمطبخه الصحي ، وذلك بفضل تقديم وجبات لذيذة ولكن ذات سعرات حرارية معقولة. يبدو أن الاعتماد على التوابل المحلية - التشيلي والليمون والليمون - الممزوج بعرض احتفالي مليء بالمغامرة يجعل رواد المطعم ينسون أنهم لا يأكلون أطعمة تسمين. تشمل أطباقهم الأكثر شعبية سلطة البوميلو والجمبري وكاري الروك جراد البحر والأرز الأسود اللزج مع المانجو.

نيويورك، نيويورك.

نادي وسبا سيتاي

يقع The Setai Club and Spa في الحي المالي في نيويورك ، ويقدم كل وسائل التدليل التي يتوقعها المرء من منتجع صحي حضري فاخر ، ولكنه يعزز النظام النموذجي للتدليك والعناية بالأقدام من خلال مطعمه الأنيق والهادئ والمبرد SHO Shaun Hergatt . هنا محلي schmocal ، حيث يتم شحن أرجل الضفادع من فلوريدا ، اسكولار من اليابان ، وسمك تسمانيا من أجل تراوت المحيط تارتار (على الرغم من أنه يمكنك استخدام ما يمتلكه بائع السمك المحلي في المنزل). أفضل لأولئك الذين يفضلون أن يكونوا في قمة الحياة بدلاً من إعادتهم إلى الأرض.


12 سببًا لتحب حمية البحر الأبيض المتوسط

لن تحتاج إلى آلة حاسبة لخطة الوجبات هذه. بدلاً من جمع الأرقام ، يمكنك استبدال الدهون السيئة بأخرى صحية للقلب. استخدم زيت الزيتون بدلًا من الزبدة. جرب الأسماك أو الدواجن بدلاً من اللحوم الحمراء. استمتع بالفواكه الطازجة وتجنب الحلويات الفاخرة السكرية.

تناول كمية كبيرة من الخضار والفاصوليا اللذيذة. المكسرات جيدة ، لكن التزم بحفنة في اليوم. يمكنك تناول الخبز المصنوع من الحبوب الكاملة والنبيذ ، ولكن بكميات معتدلة.


12 سببًا لتحب حمية البحر الأبيض المتوسط

لن تحتاج إلى آلة حاسبة لخطة الوجبات هذه. بدلاً من جمع الأرقام ، يمكنك استبدال الدهون السيئة بأخرى صحية للقلب. استخدم زيت الزيتون بدلًا من الزبدة. جرب الأسماك أو الدواجن بدلاً من اللحوم الحمراء. استمتع بالفواكه الطازجة وتجنب الحلويات الفاخرة السكرية.

تناول الكثير من الخضار والفاصوليا اللذيذة. المكسرات جيدة ، لكن التزم بحفنة في اليوم. يمكنك تناول الخبز المصنوع من الحبوب الكاملة والنبيذ ، ولكن بكميات معتدلة.


12 سببًا لتحب حمية البحر الأبيض المتوسط

لن تحتاج إلى آلة حاسبة لخطة الوجبات هذه. بدلاً من جمع الأرقام ، يمكنك استبدال الدهون السيئة بأخرى صحية للقلب. استخدم زيت الزيتون بدلًا من الزبدة. جرب الأسماك أو الدواجن بدلاً من اللحوم الحمراء. استمتع بالفواكه الطازجة وتجنب الحلويات الفاخرة السكرية.

تناول كمية كبيرة من الخضار والفاصوليا اللذيذة. المكسرات جيدة ، لكن التزم بحفنة في اليوم. يمكنك تناول الخبز المصنوع من الحبوب الكاملة والنبيذ ، ولكن بكميات معتدلة.


12 سببًا لتحب حمية البحر الأبيض المتوسط

لن تحتاج إلى آلة حاسبة لخطة الوجبات هذه. بدلاً من جمع الأرقام ، يمكنك استبدال الدهون السيئة بأخرى صحية للقلب. استخدم زيت الزيتون بدلًا من الزبدة. جرب الأسماك أو الدواجن بدلاً من اللحوم الحمراء. استمتع بالفواكه الطازجة وتجنب الحلويات الفاخرة السكرية.

تناول كمية كبيرة من الخضار والفاصوليا اللذيذة. المكسرات جيدة ، لكن التزم بحفنة في اليوم. يمكنك تناول الخبز المصنوع من الحبوب الكاملة والنبيذ ، ولكن بكميات معتدلة.


12 سببًا لتحب حمية البحر الأبيض المتوسط

لن تحتاج إلى آلة حاسبة لخطة الوجبات هذه. بدلاً من جمع الأرقام ، يمكنك استبدال الدهون السيئة بأخرى صحية للقلب. استخدم زيت الزيتون بدلًا من الزبدة. جرب الأسماك أو الدواجن بدلاً من اللحوم الحمراء. استمتع بالفواكه الطازجة وتجنب الحلويات الفاخرة السكرية.

تناول كمية كبيرة من الخضار والفاصوليا اللذيذة. المكسرات جيدة ، لكن التزم بحفنة في اليوم. يمكنك تناول الخبز المصنوع من الحبوب الكاملة والنبيذ ، ولكن بكميات معتدلة.


12 سببًا لتحب حمية البحر الأبيض المتوسط

لن تحتاج إلى آلة حاسبة لخطة الوجبات هذه. بدلاً من جمع الأرقام ، يمكنك استبدال الدهون السيئة بأخرى صحية للقلب. استخدم زيت الزيتون بدلًا من الزبدة. جرب الأسماك أو الدواجن بدلاً من اللحوم الحمراء. استمتع بالفواكه الطازجة وتجنب الحلويات الفاخرة السكرية.

تناول الكثير من الخضار والفاصوليا اللذيذة. المكسرات جيدة ، لكن التزم بحفنة في اليوم. يمكنك تناول الخبز المصنوع من الحبوب الكاملة والنبيذ ، ولكن بكميات معتدلة.


12 سببًا لتحب حمية البحر الأبيض المتوسط

لن تحتاج إلى آلة حاسبة لخطة الوجبات هذه. بدلاً من جمع الأرقام ، يمكنك استبدال الدهون السيئة بأخرى صحية للقلب. استخدم زيت الزيتون بدلًا من الزبدة. جرب الأسماك أو الدواجن بدلاً من اللحوم الحمراء. استمتع بالفواكه الطازجة وتجنب الحلويات الفاخرة السكرية.

تناول الكثير من الخضار والفاصوليا اللذيذة. المكسرات جيدة ، لكن التزم بحفنة في اليوم. يمكنك تناول الخبز المصنوع من الحبوب الكاملة والنبيذ ، ولكن بكميات معتدلة.


12 سببًا لتحب حمية البحر الأبيض المتوسط

لن تحتاج إلى آلة حاسبة لخطة الوجبات هذه. بدلاً من جمع الأرقام ، يمكنك استبدال الدهون السيئة بأخرى صحية للقلب. استخدم زيت الزيتون بدلًا من الزبدة. جرب الأسماك أو الدواجن بدلاً من اللحوم الحمراء. استمتع بالفواكه الطازجة وتجنب الحلويات الفاخرة السكرية.

تناول كمية كبيرة من الخضار والفاصوليا اللذيذة. المكسرات جيدة ، لكن التزم بحفنة في اليوم. يمكنك تناول الخبز المصنوع من الحبوب الكاملة والنبيذ ، ولكن بكميات معتدلة.


12 سببًا لتحب حمية البحر الأبيض المتوسط

لن تحتاج إلى آلة حاسبة لخطة الوجبات هذه. بدلاً من جمع الأرقام ، يمكنك استبدال الدهون السيئة بأخرى صحية للقلب. استخدم زيت الزيتون بدلًا من الزبدة. جرب الأسماك أو الدواجن بدلاً من اللحوم الحمراء. استمتع بالفواكه الطازجة وتجنب الحلويات الفاخرة السكرية.

تناول الكثير من الخضار والفاصوليا اللذيذة. المكسرات جيدة ، لكن التزم بحفنة في اليوم. يمكنك تناول الخبز المصنوع من الحبوب الكاملة والنبيذ ، ولكن بكميات معتدلة.


12 سببًا لتحب حمية البحر الأبيض المتوسط

لن تحتاج إلى آلة حاسبة لخطة الوجبات هذه. بدلاً من جمع الأرقام ، يمكنك استبدال الدهون السيئة بأخرى صحية للقلب. استخدم زيت الزيتون بدلًا من الزبدة. جرب الأسماك أو الدواجن بدلاً من اللحوم الحمراء. استمتع بالفواكه الطازجة وتجنب الحلويات الفاخرة السكرية.

تناول كمية كبيرة من الخضار والفاصوليا اللذيذة. المكسرات جيدة ، لكن التزم بحفنة في اليوم. يمكنك تناول الخبز المصنوع من الحبوب الكاملة والنبيذ ، ولكن بكميات معتدلة.


شاهد الفيديو: مساج من البيلاروسيات - الحرارة 110 درجة